En septembre 2024 j'ai suivi une formation de Premiers Secours en Santé Mentale, car il est important de savoir comment  intervenir auprès des personnes en détresse psychologique, lors de crise d'angoisse , de phobies, d'addiction etc...De pouvoir les rassurer et les diriger vers des associations ou professionnels compétents.

C'est un sujet auquel nous pouvons tous être confronter et cela et ce n'est pas une fatalité.

C'est également un complément pour mon activité de praticienne bien-être.

 

 

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